きょいちげん

健康

速聴をやった効果は?やりかたはシンプル!用意するものはこれだけ

速聴の効果とは? 速聴のやり方は?準備するものは?? 速聴のその他のやり方? 今日はこんな 疑問に答えていきたいと思います
生活

マイナンバーカードの便利なとこ3点セキュリティとか義務化は?

2016年に登場したマイナンバーカードの便利な点は?セキュリティは大丈夫かな?悪用されたらこわい!これって義務化されるのかな?
ブログ

松岡茉優の腹筋トレーニング方法は何セットで効果がある?ラジオに続きがある?

松岡茉優さんのバキバキ腹筋だけでもびっくりなのに、トレーニング開始からわずか1ヶ月ほどでというからさらにびっくり!これはもうすぐにでもやるしかないでしょう。 時間がなかなかとれない現代人にはぴったりの方法だと。
アプリ

旅行写真にジオタグ設定でGoogleストリートビューで倍楽しめる

デジタルカメラやスマホで撮影した写真の楽しみ方がすごすぎる!だけどデジタル写真には利用者も知らないいろんな情報が保存されていて個人の行動範囲や場所まで特定できてしまう危険性もあるこわさ! 従来にない楽しみ方を知っていただくと同時に、危険性から身を守る方法をお伝えできたらさいわいです。
健康

バランスボール 空気量を調整して超初心者も難なく始めよう

バランスボールを使用してると、空気の補充も必要になってきますが、栓抜きが付属してる場合はまだしも、ついてないことも。最初の頃いろんなもので試した中にダブルクリップがあったのですが、他にもためした人の記事をみたときに思わず無人島で仲間を見つけたような(大げさです、ハイ)。これをためした人の感想に抜きにくい、クッリップのピンが入れづらいというのを見かけたので差し出がましいですが、こうすればと思ったのを加筆させていただきました。少しでもお役に立てれば幸いです。
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